上海建桥学院课程教学进度计划表
一、基本信息
课程代码 | 2108111 | 课程名称 | 大学生心理指导 |
课程学分 | 2 | 总学时 | 32 |
授课教师 | 张翠芳 | 教师邮箱 | 05019@gench.edu.cn |
上课班级 | 选修课 | 上课教室 | 一教222 |
答疑时间 | |||
主要教材 | 马莹 黄晞建主编 大学生心理健康 高等教育出版社 2013年8月第一版 | ||
参考资料 | 心理学与个人成长 [美]Gerald Corey, Marianne Schneider Corey著 胡佩诚等译 中国轻工业出版社 | ||
二、课程教学进度
周次 | 教学内容 | 教学方式 | 作业 |
1 | 1、课程学习目标、课程架构、学习形式与考核方式； 2、介绍这门课的内容； 3、介绍授课教师，让学生在学习中带入自己； 4、体验活动：破冰之旅。 | 讲授和体验结合 | 日常生活中运用心理学知识进行觉察。阅读心理学书籍。 |
2 | 1、心理健康的定义及影响因素； 2、“他（她）的心理我来分析”活动：让学生用自己的方式讲解心理健康的定义； 3、认识自己。 | 讲授和讨论结合 | 日常生活中运用心理学知识进行觉察。阅读心理学书籍。 |
3 | 1、自我意识的含义（通过简历来讲解自我意识的含义）； 2、大学生自我意识的特点； 3、大学生不良自我意识的表现和原因分析； 4、视频《我是谁：花季少男的整容之谜》：看完后让学生讨论。 | 讲授和讨论结合 | 日常生活中运用心理学知识进行觉察。阅读心理学书籍。 |
4 | 1、从马加爵案例讨论，引入课程教学：人际关系概述及人际关系的重要性； 2、人际关系的重要性； 3、保持良好人际关系的方法。 | 讲授和讨论结合 | 日常生活中运用心理学知识进行觉察。阅读心理学书籍。 |
5 | 1、认识压力的特性：压力的双重性； 2、管理压力的方法； 3、挫折应对的方法； 3、放松减压体验。 | 讲授和体验结合 | 日常生活中运用心理学知识进行觉察。阅读心理学书籍。 |
6 | 1、认识情绪； 2、管理自己的情绪：做自己情绪的主人； 3、情绪管理体验：通过绘画来表达情绪。 | 讲授和体验结合 | 日常生活中运用心理学知识进行觉察。阅读心理学书籍。 |
7 | 1、爱情的含义； 2、爱情理论； 3、当代大学生的爱情及与学习的关系； 4、失恋的处理； 5、案例分析。 | 讲授和讨论结合 | 日常生活中运用心理学知识进行觉察。阅读心理学书籍。 |
8 | 1、大学生学习动机的激发； 2、大学生学习能力的培养； 3、大学生学习压力的应对及焦虑情绪的处理。 | 讲授和讨论结合 | 日常生活中运用心理学知识进行觉察。阅读心理学书籍。 |
9 | 1、原生家庭的重要性； 2、我的家庭图； 3、沟通模式； 4、萨提亚冰山及其应用。 | 讲授和体验结合 | 撰写心理学论文 |
10 | 1、大学生就业心理的一般问题； 2、大学生就业与心理健康的关系； 3、大学生就业心理健康教育对策； 4、案例分析。 | 讲授和讨论结合 | 日常生活中运用心理学知识进行觉察。阅读心理学书籍。 |
11 | 1、大学生心理危机表现和识别； 2、大学生心理危机的干预； | 讲授 | 日常生活中运用心理学知识进行觉察。阅读心理学书籍。 |
12 | 1、自杀干预； 2、案例分析。 | 讲授和讨论结合 | 日常生活中运用心理学知识进行觉察。阅读心理学书籍。 |
13 | 1、大学生常见心理问题的分类； 2、神经症的表现和干预； | 讲授 | 日常生活中运用心理学知识进行觉察。阅读心理学书籍。 |
14 | 1、人格障碍的表现和干预； 2、精神分裂症的表现和干预。 3、案例分析。 | 讲授和讨论结合 | 日常生活中运用心理学知识进行觉察。阅读心理学书籍。 |
15 | 1、生命及其意义； 2、讲述生命意义的故事； 3、自由、孤独、死亡与生命意义的关系探讨； | 讲授和体验结合 | 日常生活中运用心理学知识进行觉察。阅读心理学书籍。 |
16 | 1、考查（开卷、开放性试题）； 2、时间：90分钟 | 考核 |
三、评价方式以及在总评成绩中的比例
总评构成（1+X） | 评价方式 | 占比 |
1 | 期末开卷考试 | 50% |
X1 | 作业 | 30% |
X2 | 课堂展示 | 10% |
X3 | 课堂讨论 | 10% |
第
注：课程教学进度计划表电子版公布在本学院课程网站上，并发送到教务处存档。